作为世博会结束前最后一个available的假期，自然要好好把握。在单位里纠集了一众好汉，奔向西藏这块净土。

091001_上海-拉萨
凌晨4：30，闹钟准时响起，迷糊又清醒地洗漱完毕后出门。迷糊的是睡得少，好久没这么早起床；清醒的是心里很清楚即将踏上的旅程。到机场、换登机牌、与同伴打招呼，到达候机厅的时候，天已经差不多亮了，浦东机场也逐渐热闹起来，看来这个8天的长假真是吸引了不少人出游。
由于国庆阅兵航空管制，我们搭乘的东航MU2335航班略微有些晚点出发，不过也正好可以在平稳的座位上休息一下。
在西安咸阳机场转机的时候，看了一会儿国庆阅兵，也终于有了一些60年大庆的气氛。
再次登机出发，快着陆时，从窗口望下去，连绵的雪山映入眼帘，迫不及待的掏出相机，留下这美妙的景色。在空姐的催促下，也不舍地将相机收起。
 

（第一次亲眼目睹云中雪山）
下午3点左右终于抵达了拉萨贡嘎机场，根据前辈们的经验，从出仓门开始，动作就要注意不能太快、太大，因为在海拔3700米的地方，高原反应是最危险的，特别是刚刚入藏的时候。
取完行李，见到了来接机的导游----张导，给我们带来了哈达的初体验。在去酒店的路上，张导问我们到了西藏是不是觉得自己视力变好了，其实变好的不是视力，而是这里的能见度。随手用手机拍了一张路边的风景发给朋友，随之而来的就是一连串的赞叹。
 
（进拉萨路边随景）
第一天的晚饭吃了些粥和饼，由于担心高原反应，不敢吃得太多太油腻。酒店是在老城区，在回酒店的路上，正好路过布达拉宫。第一次亲眼看到它，真的是雄伟。布达拉宫，再等3天，我就来了。
到了酒店，高原反应开始初现，伴随着头痛的是大口的呼吸。不敢洗澡，将第二天的东西整理了下就早早地睡了。

091002_拉萨-米拉山口-中流砥柱-巴松错-林芝
因为去林芝的路途比较长， 8点不到出发，清晨的布达拉宫别有一番风味，街上行人不多，路灯还未熄灭，很安静，偶尔有车辆驶过发出的声响，这就是拉萨的清晨。
 

（拉萨郊区的清晨）
巴士行驶在川藏公路上，车窗外的景色实在诱人。某山、某水、某草地；某云、某人、某倒影。
 
（川藏公路边）
中午11点左右，到了入藏以来海拔最高处----米拉山口，海拔5013米。下车，虽然是中午，太阳很好，不过气温低，风好大，所幸听取前辈的经验，穿了大棉袄，但还是被风吹得瑟瑟发抖。不过能看到满视野的雪山，并以其为背景留影，也算是值了。30分钟后在导游的催促下上车，上车后才发现高原对身体的负担，不停地喘气，伴随着些许的头痛，这才明白导游为何要控制我们时间，因为对于现在的我们来说，30分钟已经是极限了。
 
（站在米拉山口）
继续踏上赴林芝的旅途，随着海拔的降低，高原反应有所缓解，景色也有所变化，不变的是依然美丽，随意举起相机，抬手就是美景。伴随我们行走在川藏公路的是尼洋河，河水那叫一个清澈，按周立波的话说叫“碧碧绿”。在一个叫“中流砥柱”的景点下车，一巨石兀然立于尼洋河中，背靠群山，浪花飞溅。
 
（中流砥柱）
 
（尼洋河）
一路向林芝驶去，周围的植被由地表植物到灌木，再到乔木，所以林芝有西藏的江南之称。到了这次行程中的第一个湖----巴松错。第一感觉就是非常纯净，非常平静，周围被郁郁葱葱的原始森林包围，如果没有我们这些俗人打搅，这里会更加的宁静和圣洁。湖内有座小岛，岛上有座“错松庙”，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史。作为藏传佛教宁玛派的寺庙，其门口的两个木雕表现了其对生殖的崇拜。顺时针绕寺一周，发现一棵桃树紧紧地抱住了一棵松树，缘由应该是一颗松树的种子掉落到桃树中，而且发芽生长起来，遂有了“桃抱松”之名。跟着藏民完成转经筒初体验，心中默默为家人祈福。离岛的路上，忽然发现远处出现了彩虹，这可是我第一次亲眼目击此等景象，而且还是在海拔3000米的高原上。美丽的彩虹配上纯净的景致，这是何等极致的景色啊。是幸运，抑或是佛祖的安排。
 
（巴松错）
 
（找到彩虹了吗）
本计划再去一个瀑布，不过大巴却出了点小意外，耽搁了1个小时。在这耽搁的时间里，我们却没有太多的抱怨，因为这周围的美景，等于是多出来的自由活动时间。
 
（川藏公路边黄昏）
瀑布只能明天再去了，到酒店已经8点多了，12个小时的路程的确很累人，不过高原反应已经好了很多，安心的洗了澡，还和同伴UNO了一把，抱着愉悦和轻松的心情入眠。

091003_林芝-卡定神山天佛瀑布-拉萨
度过了最舒服的一晚，一早出发去卡定神山天佛瀑布。清晨的川藏公路空气格外清新，放牧的藏民们正赶着羊群们出发。200多米落差的瀑布从天而降，应该算是海拔最高的瀑布了。更为神奇的是瀑布周围天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此得名，更有观音、女神、男护法神、酥油灯、神龟和神鹰等佛教景观，令人叹为观止。我们在竹林中穿越，拾级而上，在充满负离子的空气中净化自己的肺脏，和同伴们一起与瀑布戏水。1个小时很快就过去了，我们只能恋恋不舍地离开了瀑布景区。
    

（看看大家能找到多少）
沿途还是尼洋河的美景，尽管是在颠簸的车厢，还是忍不住不时地按下快门。路上偶有看到沿川藏公路一路磕长头到拉萨的信徒，所谓长头即是三步一叩首，五体投地。他们用身体丈量着川藏公路的长度，历时约1年半，到拉萨的唯一目的就是将自己毕生的财产贡献给佛祖。所以这也是一种天路吧。
 
（尼洋河边）
 
（川藏公路）
路过阿沛新村，是阿沛阿旺晋美的族屋。相比周围的房子，他们的房子漂亮多了，也很精致。跟门口的婆婆拍了照，虽然付了几块钱，也还是值得的，多少增加了点藏民的风味。
 
（阿沛新村）
晚上赶回拉萨，到藏民家Home-pa，感受充满藏族特色的藏餐和习俗。桌上3个碗：青稞酒、酥油茶和甜茶，4种小食：炒青稞、奶干、藏麻花和风干的牦牛肉。这些对我来说都是初体验，一开始感觉味道很怪，喝了多了也就习惯了，特别是在知道酥油茶有缓解高原反应的作用后，更是开怀畅饮了。在女主人的带领下，我们举起青稞酒，一敬天地，二敬父母，三敬朋友。随后酒席正式开始，女主人们唱起了耳熟能详的歌曲，食物也陆续上桌，老鼠土豆、牦牛肉……这些都是藏民们平时吃的东西，不知别人如何，至少我没有吃不惯。当天正好是中秋节，我们从上海带来的月饼华丽登场，在异乡，特别是海拔3700米的地方过中秋还是第一次，也许还是最后一次。这一天又正好是部门同事的生日，导游特地安排了生日蛋糕，大家也都送上了在高原的祝福。后来大家又围着打酥油的工具，换上藏袍拍照，可惜藏袍只有2、3件，我没有机会尝试，不过藏袍还是要魁梧点的人穿着好看。最后，女主人在室外点起了篝火，大家按着女主人教导的步伐一起起舞。虽然大家的步伐有点笨拙，但是没有关系，热闹就好，开心就好。
 
（藏民家）
不过有个不太好的消息，纳木错那里的天气状况不是很好，明天很有可能要封山，更不要说在那里过夜了。这一切都要等第二天中午看那里的情况再定，很有可能要改行程。

091004_拉萨（布达拉宫-大昭寺）-羊卓雍错-卡若拉冰川-日喀则
早晨起床，看到了最不愿看到的----下雨。但区区雨水怎能阻止我们对布达拉宫的热情。经过提前预约，5道安检，实名制门票，终于进了布达拉宫。尽管天气不大好，但还是不能掩盖布达拉宫的雄伟。先参观的是白宫。白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方，看到了他们打坐、念经的地方。如果说白宫是精美，那红宫就是震撼了。红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。佛殿里自然有很多的菩萨，很多的经书，经文都是用绿松石、玛瑙、金粉、银粉等磨碎了书写在卷轴上，可以用奢华来形容。但这跟达赖喇嘛的灵塔来比只能算是小巫见大巫。历代达赖喇嘛都是塔葬，用类似木乃伊的方式在灵塔内保存肉身，而所有的灵塔外面都是由以吨为计的金子包裹，并以绿松石、玛瑙等宝石镶嵌。所以说那里真的是一大笔财富啊！！一路参观，一路拜拜，太多的佛，虽然大多都记不大清了，至少记得释迦摩尼是现在佛，弥勒是未来佛，所以弥勒佛很多，香火也是相当的旺。因为旺季参观布达拉宫是限时的，1个小时的参观只能算是走马观花，有很多东西都来不及细细品位。走出红宫的时候，雨已经停了，自然要好好拍照留影。后来到了布达拉宫广场，这是太阳也出来了，布达拉宫的气势完全显示出来，自然少不了留影，还拍了集体照，毕竟这是拉萨，乃至西藏的标志。
 

（布达拉宫前景）
 
（布达拉宫后景）
 
（布达拉宫标准照）
其实今天我的身体感觉是挺疲劳的，可能是前两天1000多公里的舟车劳顿，但有这样的景致，再累也值得。
随后到了大昭寺，看到很多虔诚的信徒在磕头，自然是五体投地的那种。导游说：磕十万个头算是一个功德，所以他们每天都磕，白天磕，晚上磕。大昭寺自然没有布达拉宫规模大，但寺内的一尊释迦摩尼12岁等身佛像则是独一无二。世上只有3尊释迦摩尼等身佛像，而尤以大昭寺内释迦摩尼12岁等身佛像最为精美与尊贵，所以那里不管是参拜还是参观的人最多，虽然只能看到一小面，也还是被震撼到了。金身、珠宝……太美，而且显得非常合衬，相信被其佛光普照过的都会被祝福的。
 
（大昭寺）
 
（磕长头的信众）
再次感受到拉萨市内安保的严密。大昭寺广场一直有武警巡逻，在楼顶还有特警的狙击枪位。维稳的同时，也是保证我们游客的安全。对我们来说也算是另一道风景线，毕竟那么多荷枪实弹的武警应该算是第一次见到，尽管不能拍照。
 
（找到狙击枪了吗）
今天另一个消息是有2位团友因为身体的原因要提前离队。我们觉得他们都是心里原因，身体其实都还好。旅行社特地安排了一顿比较好的午餐。同时宣布了变更的行程：今天去日喀则，住在日喀则。
去日喀则的路上，路过羊卓雍错，海拔4441米。那也是一个超级美丽的湖，就像一大潭的CuSO4，特别是以雪山为背景，与巴松错相比又是别有一番风味。尽管海拔不低，还是耍了将近1个小时。
 
（盘山公路）
 
（羊卓雍错配雪山）
又经过约半小时的车程，来到了这次行程中与冰川最接近的地方----卡若拉冰川，海拔约5000米。风比羊卓雍错更大了，气温也更低了，虽然还不至于举步维艰，但是高原反应明显了很多。不敢多做停留，围得严严实实的拍了15分钟的照就上车了。
 
（卡若拉冰川）
回到车上，也许是今天在高海拔的地方活动时间有些长，所以车上差不多有一半的人都出现了高原反应，大多都是头痛，也有团友尝试了吸氧。不过为了这些独一无二的景致，付出这些代价也是值得的。
   
（风吹草低见牛羊）
到了日喀则，吃完晚饭商量明天的行程。打了电话给这次一起去西藏但不是同一个行程的同事，他们今天去纳木错，下很大的雪，上午一直在封山，到了下午后段才允许小型车辆进山。张导也得到相同的讯息，所以，结论是在纳木错过夜风险太大，毕竟海拔高，且现场救助条件比较差，还是当天来回比较稳当，虽然无法欣赏到纳木错的日出和日落，但还是安全优先，以后还会有机会的。

091005_日喀则（扎什伦布寺）-拉萨
早上去了日喀则唯一的景点----扎什伦布寺。规模相当大，就像一个小镇。不愧为历代班禅大师寓居之所。不过和布达拉宫相比，还是差了一个档次。按藏传佛教的规定，达赖喇嘛和班禅大师在地位上属同一级别，分别管理前藏和后藏，不过由于日喀则地区的后藏资源等相关方面比较差，所以达赖喇嘛在藏民心目中的影响力更大。在圆寂后也同样显示出不同：达赖喇嘛的灵塔是用黄金打造，而班禅大师是用白银装裱。其实扎什伦布寺没有布达拉宫精美和雄伟，也没有拉萨附近的哲蚌寺大，但是它却能给我一种仿佛到了地中海的感觉。那边的外墙都是用白色石灰刷的，而那里的天又特别特别的蓝，所以从上面望下去真的是会有到了地中海的错觉。
 

（扎什伦布寺）
回拉萨的路上，吃完中饭，当地一个10岁左右小孩非常好玩，唱歌、学小沈阳，非常的老噶，看到那么多陌生人一点都不怕生。看来这条路真是主干道，他必定是见得太多了，也算是迫于生计吧，当然，我们也给了他一些钱，一些吃的。
继续踏上回拉萨的公路。看到路边有卖萝卜的，鉴于前两天吃的萝卜都不错，忍不住买了几个，稍微擦了擦就往嘴里塞。一股清新的感觉顿时充满了口腔，有些辛辣，但却品出了更多的甘甜。这也算是我生萝卜的初体验了。
西藏那里的公路没有收费的，因为都是各地援建的，但是却也有限速的要求，而他们的限速不是实施测速，而是在起点记录下时间，再到终点check，在规定时间内到达就算超速。前几天一直都没事，毕竟导游和司机在这几条路都跑了无数遍了，时间和检查点都很清楚。但今天却有了个意外，出现了一个他们都不知道的检查点。结果自然是超速了，司机的驾照被扣，要去曲水县公安局交完罚款才能回来取证。于是一车人到了曲水县公安局，我们都下车去公安局内找洗手间，出来后发现司机办完手续已经去取驾照了。可能是放假的原因，公安局内也很宽松，任由我们一帮人在里面闲晃。有的看墙报，有的看他们局内的人员照片，还有的在院里聊天。看来这个检查点很多人都不知道，陆陆续续有人过来交罚款，我们就很“热情”地为他们指引。“先在门口登记”，“交罚款在里面”，“--超速多少呀？--10%。--10%啊，那还好，200块。”估摸着车差不多回来了，我们就一起在门口，“曲水县公安局”的牌子前一起合影留念，也算是免费增加的一个行程。上车时还和门口登记的人挥手告别，看来我们的来访也给他们冷清的工作中带来了些许的热闹。
 
（这个……不用解释了吧）
在拉萨近郊，在导游的带领下去了一家牦牛肉的工厂，自然是惯例的节目。进去逛了一圈发现价格比拉萨超市里的贵，所以大多数人也逛了一圈也就出来了。晚上到了八角街，广场外有一家卖牦牛肉的，价格是下午那家的一半，当然是马上扫货。
八角街里有一家酒吧很有名，叫玛吉阿米，藏语的意思是“未嫁的娇娘”。这里原来是六世达赖喇嘛情人的住所，现在改作了酒吧。很多人，不过幸好在三楼的露台找到了位子，周围被藏族的音乐所包围，虽然听不懂唱得是什么，但是毫无疑问是情歌。可惜青稞酒已经卖完了，所以只能点了酥油茶、印度茶、甜茶和马奶。在这样的环境下，品着这样有特色的饮料，别有一番风味。随手翻看着以前顾客的留言，有喊口号的，当然也有留下自己心情故事的。看到有半页空白，信手涂了几笔。
 
（未嫁的娇娘）

091006_拉萨-纳木错-拉萨
今天是最期待的一个行程----纳木错。不过在到那里之前还是不能确认是否能进入。我们沿着念青唐古拉山脉，伴随着连绵的雪山奔赴圣湖。
 

（念青唐古拉山脉）
到了景区门口，好消息，可以进山。于是买票，排队，终于我们踏入了圣湖纳木错景区。路上的雪已经扫清楚了，但周围的皑皑白雪还是告诉我们前两天这里的雪有多大。翻过这次行程中最高的一个山口，纳木错终于出现在了天边。虽然只是很细的一条蓝线，但还是能感受到那种壮观。又经过半个小时的车程，终于来到了湖边。真是太震撼了，就像一块纯净的蓝宝石，配着周围的雪山，更显得高贵和神圣。同行的人说，就算只有这一个景点，也值了。骑牦牛、凹造型、拍照，一个都不能少。作为海拔最高的咸水湖，在4718米的高原上，真不愧为藏民心目中的圣湖。忙忙碌碌、前前后后、上上下下了一小时，由于担心高原反应，还是回到了车上，但最后还是尝了一下正宗的牦牛酸奶，真的是好酸，就算加了一勺糖，还是酸，不过也的确美味，上海的不能比。
 
（圣湖—纳木错）
回去的路上在进来的山口下车，第一次在10月初玩雪，第一次在海拔5190米玩雪。风非常大，尽管已经把自己裹得严严实实，但还是感觉风往衣服里钻。不过因为已经是最后一个景点了，大家都想尽兴。但是这时才能深切体会到大自然的威力，半小时后，大家已经都回到了车上。
 
（10月P雪）
今天的晚饭自行解决，我们有8个人在八角街外的一家店里解决，牛啊，羊啊，青稞酒啊，吃的很开心。吃完饭去大昭寺周围著名的八角街逛了一圈，虽然卖东西的小贩大多已经收工，但还是有磕头的人在继续着他们的功德。不知谁的提议，我们也学着他们磕起了头，这才体会到磕头也是个体力活儿，他们这样磕头，在这样的高原，真不是件易事。似乎有人还不过瘾，于是约好了明天去哲蚌寺继续。
在团友的提议下，我们去到了拉萨著名的天海夜市。烧烤和啤酒成了主角，大概因为是最后一晚，大家都很high，10瓶酒下肚，加上前面青稞酒的威力，自然有人醉了。于是回酒店，准备最后半天去哲蚌寺。

091007_拉萨（哲蚌寺）-上海
早起，吃完饭和同伴一起打车去哲蚌寺。因为不是规定的行程，所以这次没有导游的陪伴。不过顶着世界上最大寺庙的名号，我们还是不能对哲蚌寺说不。由于没有导游，而且那里部分在装修，所以行进的线路不是很清楚，介绍也不大明白，不过我们还是准确的找到了弥勒佛，并按照昨天的约定，在佛前虔诚地磕了三个头，诚心地为家人祈福。因为要赶飞机，加上前几天的行程，身体感觉还是挺疲劳的，也不敢多做停留，匆匆2个小时就开始下山。但还是深切感受到了哲蚌寺的美，比扎什伦布寺更有地中海的味道，也许是因为更大，所以显得人更少，更加的恬静，心灵能得到充分的放松。
 

（哲蚌寺）
最终还是踏上了返程的航班，短短的7天之行还是结束了。鉴于自己语言表达能力有限，上面那些苍白的文字个人觉得都不能足以展现西藏的美，照片能说明一些，但想要充分体验，还是要亲身经历。还想再去，那里还有很多美丽的地方，珠峰、阿里，还有纳木错的日出和日落，有缘定能相会。
扎西德勒！！

2009年10月15日16:46:47